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  • Praga al femminile: una città che chiede di essere ascoltata
    Viaggiare

    Praga al femminile: una città che chiede di essere ascoltata

    DiIda Di Gravina Settembre 10, 2026Maggio 22, 2026

    Praga non è una città che si conquista. È una città che si lascia abitare. Lo capisci la prima mattina, quando ti svegli in una stanza con le finestre alte sui tetti rossi e ti accorgi che la luce qui ha una qualità diversa, dorata e un po’ nostalgica, come se filtrasse attraverso una pellicola…

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  • Amalfi senza file: come visitarla fuori stagione e a passo umano
    Viaggiare

    Amalfi senza file: come visitarla fuori stagione e a passo umano

    DiIda Di Gravina Agosto 20, 2026Maggio 19, 2026

    C’è un momento preciso, ogni anno, in cui Amalfi torna a essere Amalfi. Succede di solito intorno alla seconda settimana di ottobre, quando l’ultimo pullman organizzato riparte verso Sorrento, le navette per le crociere riducono le corse, i gestori dei bar tirano un sospiro che si sente fino in piazza Duomo, e il paese —…

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  • Formentera nudista, ovvero una breve storia dell’isola in cui togliersi i vestiti è quasi un dovere civico
    Viaggiare

    Formentera nudista, ovvero una breve storia dell’isola in cui togliersi i vestiti è quasi un dovere civico

    DiIda Di Gravina Agosto 10, 2026Maggio 18, 2026

    Se nel 1968, in un giorno qualunque di tarda primavera, vi foste trovati a percorrere a piedi la lingua di sabbia di Ses Illetes, avreste assistito a una scena che oggi qualcuno definirebbe “tipica formenterana” e che all’epoca, sul resto del territorio spagnolo, vi avrebbe procurato un arresto immediato. Decine di giovani, in larghissima maggioranza…

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  • Atleti vegetariani e vegani che hanno trionfato alle olimpiadi
    Alimentazione e benessere

    Atleti vegetariani e vegani che hanno trionfato alle olimpiadi

    DiIda Di Gravina Agosto 1, 2026Aprile 6, 2026

    C’è un pregiudizio duro a morire, resistente come pochi altri nel mondo dello sport: l’idea che per essere forti, veloci, esplosivi, resistenti — per competere ai massimi livelli — serva necessariamente la carne. Che le proteine animali siano il carburante indispensabile di ogni campione, e che chi sceglie di farne a meno stia inevitabilmente rinunciando…

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  • Procida: l’isola che mi ha insegnato cosa significa davvero rallentare
    Viaggiare

    Procida: l’isola che mi ha insegnato cosa significa davvero rallentare

    DiIda Di Gravina Luglio 12, 2026Maggio 18, 2026

    C’è un momento preciso in cui ho capito che Procida mi stava cambiando qualcosa dentro. Non era un tramonto spettacolare, non era un piatto di pasta indimenticabile, non era neanche una di quelle viste che ti levano il respiro. Era un lunedì mattina — sì, un lunedì — e me ne stavo seduta su un…

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  • Perché mangiare carne inquina l’ambiente?
    Alimentazione e benessere

    Perché mangiare carne inquina l’ambiente?

    DiIda Di Gravina Luglio 1, 2026Aprile 6, 2026

    Sapevate che ogni volta che mangiate una bistecca state partecipando, in qualche piccola misura, a uno dei processi più distruttivi per il pianeta che esistano? So che sembra eccessivo. So che è una di quelle frasi che fanno venire voglia di chiudere la pagina e andare a fare altro. Ma vi chiedo di resistere ancora…

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  • Kotor, Perasto e Budva: i tesori medievali della costa montenegrina
    Viaggiare

    Kotor, Perasto e Budva: i tesori medievali della costa montenegrina

    DiIda Di Gravina Giugno 30, 2026Maggio 18, 2026

    C’è un tratto di costa adriatica in Montenegro dove la pietra racconta storie millenarie, dove i leoni alati di San Marco vegliano ancora su porte e bastioni, e dove vicoli lastricati conducono a piazzette nascoste che profumano di mare e di storia. Quel tratto è la costa montenegrina, e le sue tre gemme più preziose…

    Leggi di più Kotor, Perasto e Budva: i tesori medievali della costa montenegrinaContinua

  • El Médano, la Tenerife hippie che i resort non ti raccontano
    Viaggiare

    El Médano, la Tenerife hippie che i resort non ti raccontano

    DiIda Di Gravina Giugno 25, 2026Maggio 17, 2026

    A El Médano arrivi e capisci subito che hai sbagliato isola. O che finalmente l’hai trovata, dipende dai punti di vista. Mentre quaranta chilometri più a ovest, a Playa de las Américas, i grandi alberghi all-inclusive distribuiscono braccialetti colorati e calamari surgelati a buffet, qui — sulla stessa costa sud di Tenerife — il vento…

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  • Escursioni da Corfù: Paxos, Antipaxos e la costa albanese
    Viaggiare

    Escursioni da Corfù: Paxos, Antipaxos e la costa albanese

    DiIda Di Gravina Giugno 14, 2026Maggio 14, 2026

    Corfù è già una destinazione completa. Ma il suo porto nasconde un vantaggio che molti visitatori scoprono troppo tardi: da qui parti la mattina e in meno di un’ora ti ritrovi in posti che sembrano appartenere a un altro viaggio. A sud ti aspettano Paxos e Antipaxos, due isole minuscole dove il mare prende colori…

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  • Forza di volontà: 5 “scalini” per aumentarla
    Conoscersi e migliorarsi

    Forza di volontà: 5 “scalini” per aumentarla

    DiIda Di Gravina Giugno 1, 2026Aprile 6, 2026

    “Dove c’è una grande volontà non possono esserci grandi difficoltà.” — Niccolò Machiavelli C’è una mattina di fine febbraio che non dimenticherò facilmente. Sono in India, nello stato del Gujarat, ai piedi del monte Shatrunjaya — un luogo sacro per i jainisti, uno di quei posti del mondo che emanano qualcosa di antico e silenzioso…

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  • Bari come base per esplorare la Puglia: perché è la scelta più intelligente
    Viaggiare

    Bari come base per esplorare la Puglia: perché è la scelta più intelligente

    DiIda Di Gravina Maggio 29, 2026Maggio 15, 2026

    C’è un errore che fanno quasi tutti quelli che vengono in Puglia per la prima volta, e l’ho fatto anche io. Prenoti un trullo isolato in mezzo agli ulivi, romanticamente convinto di vivere “la vera esperienza pugliese”, e poi passi sei giorni in macchina cercando di capire perché Lecce sulla mappa sembrava molto più vicina….

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  • La fine della “Ruota del Criceto” digitale: Perché la vera libertà si costruisce su Google. Intervista a Pietro Rogondino
    Marketing

    La fine della “Ruota del Criceto” digitale: Perché la vera libertà si costruisce su Google. Intervista a Pietro Rogondino

    DiIda Di Gravina Maggio 15, 2026Maggio 16, 2026

    C’è qualcosa di profondamente ironico nel modo in cui molti freelance hanno inseguito la libertà. Hanno lasciato l’ufficio, il capo, il badge da timbrare. Si sono comprati un laptop leggero, magari uno di quelli così sottili da sembrare quasi un’aspirazione filosofica. E poi si sono ritrovati incollati a uno schermo a produrre contenuti per Instagram…

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