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Sii il Meglio di Qualunque Cosa Tu Possa Essere di Douglas Malloch
Tra le tante poesie di ispirazione che ho letto, sicuramente questa di Douglas Malloch, scrittore e poeta statunitense, è una delle più belle. “Sii il meglio di qualunque cosa tu possa essere” è una poesia sull’umiltà e sulla realizzazione personale che ci esorta a dare sempre il meglio di noi stessi e a seguire la nostra vera natura. Qualcuno forse conosce già questi versi perché sono stati citati anche da Martin Luther King durante un suo discorso del 1967 nel quale incitava gli uomini a scoprire cosa vogliono essere nella loro vita e a realizzare questo progetto con passione e determinazione qualsiasi esso sia.
Imparare l’Arte di Ascoltare gli Altri
Il coraggio è quello che serve per alzarsi e parlare, il coraggio è anche quello che serve per sedersi e ascoltare
(Winston Churchill)
Quando si parla di “comunicazione”, spesso viene posto l’accento sulla capacità di conversare attraverso l’utilizzo efficace della parola; molto è stato scritto su come diventare buoni comunicatori e su come utilizzare la dialettica per esprimersi al meglio ma c’è una cosa che all’interno di una qualsiasi conversazione è più importante della parola stessa: l’ascolto.
Una conversazione, infatti, coinvolge sempre almeno due persone: una che attraverso le parole cerca di comunicare un messaggio e l’altra che, attraverso l’ascolto, lo recepisce.
La Nostra Paura Più Profonda
Ho trovato per puro caso questa citazione e mi è piaciuta così tanto che voglio condividerla con voi.
Si tratta di un brano che è stato più volte erroneamente attribuito a Nelson Mandela, ma che in realtà appartiene alla scrittrice ed attivista spirituale statunitense Marianne Williamson, ed è tratto da un suo libro intitolato “Ritorno all’amore”.
Amare Se Stessi: Guida e Consigli per Riuscirci
L’amore per se stessi è una cosa che sta a cuore a tanta gente forse perché alcune persone nel proprio inconscio sentono che molti dei loro problemi derivano dal fatto che non si amano abbastanza.
Auguri di Buon Anno da Vita Libera: Rivoluzionatevi!
La leggendaria profezia dei Maya prevedeva la fine del mondo il 21 dicembre 2012, tranquilli, è solo una storiella. Non ci sarà nessuna catastrofe universale che distruggerà la Terra, quindi, se non lo avete già fatto, potete cominciare a stilare la lista dei vostri buoni propositi per l’anno che è alle porte.
Eh già, abbiamo un nuovo anno d’avanti, altri 365 giorni da inventare. Anzi 366, il 2012 è un anno bisestile, quindi abbiamo un giorno in più per migliorarci!
Abitudini Positive: le Virtù di Benjamin Franklin
Parlando di abitudini positive che possono migliorarci la vita, alcuni mi hanno scritto per elencarmi quelle che con il tempo sono riusciti ad acquisire o sulle quali stanno lavorando per migliorarsi. Non è semplice modificare le abitudini radicate nella nostra routine quotidiana, ma già il fatto di porsi degli obiettivi per ottenere un cambiamento è un buon passo in avanti.
Qui vi propongo la personalissima lista di Benjamin Franklin; più che di abitudini si tratta di virtù, che il famoso personaggio storico si era proposto di acquisire per migliorare sé stesso.
10 Abitudini Positive da Sviluppare
A volte siamo così presi dalle nostre attività quotidiane che non ci accorgiamo di aver assunto dei comportamenti abitudinari che non sempre vanno a vantaggio del nostro benessere psico-fisico. Le abitudini si acquisiscono con il tempo, molto spesso non sappiamo nemmeno il perché ne abbiamo assunta una, ma ciò che è certo è che integriamo alcuni comportamenti nelle nostra routine quotidiana senza nemmeno rendercene conto.
